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O Goji Berry emagrece e retém incalculáveis proveitos para a saúde! Quando um alimento possui uma extensa multiplicidade de benefícios pra saúde, é considerado um “super alimento”. Alimentos dessa maneira normalmente contém uma união de ácidos graxos interessantes, fitoquímicos, antioxidantes e aminoácidos primordiais. E um novo super alimento que tem ganhado destaque é o Goji Berry.


Originária do sul da Ásia, a fruta goji berry retém uma extenso quantidade de nutrientes antioxidantes. A alta concentração de vitamina C, B1, B2 e B6 são os principais atrativos da fruta. Só pela quantidade de vitamina C, o consumo diário do goji berry já se justifica. Cada 100 g da fruta em sua versão seca retém dois.500 ml de vitamina C, uma quantidade 50 vezes maior que a encontrada numa laranja. Dentre os proveitos que o consumo traz pra saúde queremos relevar o acrescento no nível de energia e funcionamento em atividades físicas, característica do sono, avanço na concentração e redução nos sintomas de fadiga e estresse.


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E não para por aí. Devido às tuas propriedades antioxidantes, esse super alimento atua como agente pela precaução de doenças cardiovasculares e inflamatórias, distúrbios da visão, do sistema neurológico e imunológico. Ainda tem propriedades anticancerígenas e antienvelhecimento. Frutas com pigmentos vermelhos como o goji berry são repletas de carotenoides, substâncias que ajudam a prevenir doenças do envelhecimento e protegem os olhos. Sim, Goji Berry Emagrece! Ufa… quantos proveitos. Entretanto ainda tem mais!


Essa robusta fruta tem ácido graxo, que ajuda a cortar a taxa de colesterol desagradável (LDL) do sangue. E os aminoácidos presentes nela ajudam pela elaboração de proteínas responsáveis por enrijecer os músculos e suprimir a flacidez. Sem mencionar que a alta concentração de vitamina C participa ativamente dos processos metabólicos, auxiliando a emagrecer.


Se impressionou com a extensa listagem de privilégios que o consumo do goji berry traz para a saúde? Desta maneira saiba como consumir a fruta. A fruta normalmente é encontrada fresca, seca ou em forma de cápsulas. Porém pra que garanta todos os proveitos neste momento citados, é sério consumir todos os dias pelo menos 30 gramas da fruta, ou 120 ml de seu suco.


Uma boa dica pra acrescentar essa frutinha pela dieta é consumi-la numa salada de frutas, saladas, sucos ou iogurtes. Como ela é referência de energia, prefira consumi-la pela manhã e antes de qualquer atividade física. E se optar na versão desidratada, é recomendado ingerir a fruta próximo a um líquido visto que dessa maneira estará hidratando as fibras e potencializando os efeitos benéficos dela.


  • Não beba enquanto faz as refeições
  • Aspiro ganhar 5kg de músculo magra
  • dois castanhas do Pará
  • Redução de gordura produtivo e rápida (potencialização do emagrecimento)
  • Salada de vegetais crus, frango grelhado e um porção de arroz. Um fruta
  • Couve Flor
  • doze cubos de gelo

E onde obter Goji Berry? Ela é encontrada facilmente em supermercados, empórios e lojas de produtos naturais em sua versão desidratada e assim como em cápsulas com o pó da fruta. Dependendo do lugar, o preço poderá diversificar (e normalmente é um pouco “salgado”). Uma fantástica dica é adquirir Goji Berry na web. O preço é muito mais barato e comprando uma quantidade superior, apresenta com finalidade de conseguir um desconto fantástico.


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A Natue é um dos melhores lugares para se adquirir produtos naturais. Os preços são bem acessíveis e eles só trabalham com as melhores marcas. E tem de tudo, inclusive algumas opções de Goji Berry desidratada e em pó (capsulas). Clique por aqui e confira as promoções de Goji Berry hoje!



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